OLYMPUS DIGITAL CAMERAPalma é um distrito da província de Cabo Delgado, em Moçambique, com sede na vila de Palma. Tem limite, a norte e noroeste com a Tanzânia através do rio Rovuma, a oeste com o distrito de Nangade, a sul com o distrito de Mocímboa da Praia e a leste está o Oceano Índico.

O distrito engloba várias ilhas que fazem parte do vasto arquipélago das Quirimbas, tais como: Metundo, Vamizi, Queramimbi, Rongui e Tecomaji. É também neste distrito que se situa o Cabo Delgado que dá o nome à província.

O distrito inclui também, no seu extremo nordeste, o “Triângulo de Quionga”, um pequeno território na margem direita do rio Rovuma, na sua foz, que foi ocupado pelos alemães, instalados na sua colónia do Tanganhica, em 1894, dando-lhe total controlo da foz do Rovuma. Este território foi reocupado por forças portuguesas em 1916 e reintegrado oficialmente em Moçambique a 25 de Setembro de 1919, depois da derrota dos alemães na Primeira Guerra Mundial.

Em 2007, o Censo indicou uma população de 48 318. Com uma área de 3493  km², a densidade populacional chegava aos 13,83 habitantes por km².

De acordo com o Censo de 1997, o distrito tinha 42 182 habitantes, daqui resultando uma densidade populacional de 12,1 habitantes por km².

O distrito está dividido em quatro postos administrativos, Olumbe, Palma, Pundanhar e Quionga, compostos pelas seguintes localidades:

Posto Administrativo de Olumbe: Olumbe, e Quissengue

Posto Administrativo de Palma: Mute, e Palma

Posto Administrativo de Pundanhar: Nhica Rovuma

Posto Administrativo de Quionga: Quirinde

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